December 06, 2016 @ 04:52 PM

台湾星座专家薇薇安乳癌病逝,乳癌“8个征兆”若早发现有机会治疗!

43岁台湾星座专家薇薇安11月乳癌病逝,消息一出震惊不少人。

整理:Ying Hei / 图:互联网

她无预警离世让    粉丝和亲朋好友都感到相当错愕及惋惜。据报道,薇薇安发现乳癌时已是末期,没有开到的机会,才会住院不久就病逝。其实,若能早期发现,痊愈的机会相对提高。以下8个乳癌征兆,一定要耐心看完哦!

乳癌的征兆:

1.    乳房有肿块但不会感觉疼痛。

2.    乳头出现异样分泌物。

3.    乳房有局部或全面性凹陷。

4.    乳房皮肤红肿或溃烂。

5.    腋下淋巴腺红肿。

6.    在乳房附近或腋下的区域有肿块或变厚。

7.    乳房大小或形状改变。

8.    乳房、乳晕或乳头有颜色或皮肤感觉的改变、或不癒的皮疹。
 

如何预防乳癌:

饮食:少吃红肉、高油脂饮食,多摄取低脂食物、高纤食物、蔬菜水果,避免肥胖。

运动:养成规律、持之以恒的运动。

居家环境:减少居家环境毒物、化学物质的使用,保持室内通风。

心理健康:心情放轻松,适度舒缓情绪和压力。


Topics:  general lifestyle reading living creative health tips

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