September 03, 2018 @ 02:24 PM

可恨的星期一来了?施一点小手脚!轻松告别Blue Monday

到底是谁发明了上班这件事?与其唉声叹气,不如想想法子帮自己赶走Blue Monday。

文+整理:Eugein/图:Pinterest

 

星期一,总是令人有种莫名的疲累感。不上班又没有资本吃喝玩乐,所以全天下的上班族还是努力与Blue Monday共存。以下几个小撇步或许能帮你轻松告别Blue Monday,试试看无妨。

 

1:饮一杯香浓提升的咖啡

对不少上班族而言,咖啡简直是生命中不可或缺的部分。如果公司的茶水间的咖啡粉让你喝闷了,不妨趁星期一到咖啡店买一杯新口味的咖啡尝尝,或许也是一件可以令人心情转换的美事。

 

 

2:整理办公桌抬头摆设

回到一成不变的办公室和办公桌,很自然就会想起工作、工作和工作,好blue啊!!反正星期一,大家都未完全进入工作状态,不如试着花一两分钟收拾一下自己的办公桌。将日常用到的水杯、笔记本、小盆栽等,左右位置互相换一下,又或者放上一件新的摆设品,为自己带来少少新鲜感。

 

 

3:填充零食柜

不少上班族有习惯在抽屉或柜子存放零食,它们皆是上班时间无聊最佳打发时间的啊!!星期一,自然就是最好补货的日子,来一些韩国薯片、台湾凤梨酥、泰国软糖之后,是不是觉得星期一其实并不难过呢?

 

 

4:约朋友下班聚餐

平日都在搏杀,分分钟周末都还要在家开电脑做计划书,想约朋友轻松聚餐好像一直都不成功。不如选择在星期一下班后的时间,有个节目给自己作为全天的精神粮食,星期一再blue也能熬过去的。

 

 

5:准备音乐清单

音乐是让心情保持愉快的良好催化剂喔!早晨出门时开车或搭公共交通,可以聆听充满活力、轻快、能振奋精神的歌。像运动时会播放手机里的运动歌单、激发运动动力一样,你也可以为自己列一份星期一上班前的歌曲播放清单。

 


Topics:  working byebye mondayblue

connect to ifeel magazine - like & connect with us on Facebook, follow us on Twitter and Instagram.

RELATED ARTICLE

 
 
 
 
 
 
 
 

Loading...