May 25, 2017 @ 04:02 PM

什么?!原来以前的健身器材长这样啊?真是大开眼界了我~

这是一个人人都上健身房的时代,但是你知道吗?其实早在百多年前就已经开始流行健身咯!

文:Sharon / 图:Pinterest

 

说起运动,很多人都喜欢到健身房去,大伙儿一起才有动力嘛!而且,时间很快就过去了。健身房里的器材都是针对不同部位的锻炼。

 

 

 

你知道最早的健身器材出产于什么年份吗?答案是1892年。来自瑞典的Gustav Zander医生还在学生时期就发现了人体肌肉训练的好处,于是毕业后就开始研发制作了各种健身器材。

Gustav Zander博士的运动器材均根据人体不同的肌肉运动所设计的哦!当时候健身运动只有少数的贵族才能享受到,平民根本连健身的概念都没有。当时候的妇女在进入健身房的时候穿着是裙子,而男生则是西装革履。

 

这应该是训练二头肌的吧!

 

调整前胸的姿势。

 

伸展用途的器材。

 

向下腹进行按摩运动。

 

增加手臂和肩膀的力量和流动性。

 

锻炼手臂,肩膀和背部。

 

手臂揉捏器

 

胃揉捏器。

 

调整肌肉,骨骼和关节的不平衡。

 

调整躯干和脊柱弯曲的轮廓。

 

身体平衡的同时伸展手臂。

 

骨盆弯曲装置。

 

 


Topics:  lifestyle sports

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