December 14, 2017 @ 04:22 PM

医生要下岗了!有没有抑郁症 看你「IG」照滤镜就知道

一般上,识别抑郁症都需要经过复杂的流程,例如要填写为数不少的量表,要报告最近一段日子的生活与心理状态等等。

整理:Beatriz / 图:Pinterest / 资料来源:Department of Psychology, Harvard University

如果告诉你,现在有一种简单的方法,只要分析一下你在朋友圈中发过的照片,就能初步判断你是否是抑郁症患者,而且它的准确率或许还要比医生初诊高,你相不相信呢?


现在很多女生都喜欢上Instagram,看看闺蜜、偶像的美照、穿搭、更新朋友的生活近况等等,又或是自己上传一些美照与大家分享。不过在「IG」要上传一张满意的照片,除了拍摄时所取的角度外,选对一个适合的滤镜也极为重要。那么,你有没有特别钟情于哪个滤镜为照片调色呢?

最近一项研究的研究人员,分别挑选出心理健康和个性抑郁的 166 名 用家,并对43,950 张照片进行色彩、饱和度以及人脸研究与分析。

结果发现,在研究对像当中,「Inkwell」、「Crema」和「Willow」是最多抑郁用家使用的滤镜,而且,有抑郁症倾向的患者的照片多为「较蓝、灰、明度较暗」,也很少会自拍,Instagram 上不会出现「活泼可爱的生活照」。

相反的,使用色彩较鲜艳丰富的「Valencia」、「X-Pro II」及「Hefe」滤镜的用家,性格则较为开朗,心理较为健康,没有抑郁的倾向。而宾夕法尼亚大学教授Michael Thase也表示:“研究的结果可以透过免费的社交媒体来做健康检测是一件好事。”

除了滤镜的色调外,研究人员还通过研究照片的拍摄对象、白天还是夜晚拍摄、收集 Like 数和留言的数量等,以证实该结果的准确性。

研究也证明,面子书、微博等社交媒体的兴起,的确会增加人们的抑郁症状,原因是「社会比较(social comparison)」的原理,每个个体在缺乏客观的情况下,利用他人作为比较的尺度,来进行自我评价。即当你在网络上看到别人的美好生活,就会不断比较,导致出现抑郁症状。

研究同时也指出,在5 万名学生中有21.9% 会出现抑郁症状,精神科医生正确排除非抑郁症患者的准确度有 81%,但真正的抑郁患者却只有不到一半被确诊。

这项研究的结果不但列出了抑郁症患者最常用的IG滤镜和照片特点,最大功能是可以测出哪些人有抑郁症的倾向。别说小编没提醒你~ 今天就快查看你和姐妹们的「IG」照片,检测一下自己的心理健康程度吧!


Topics:  healthlicing test instagram filter

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