January 02, 2018 @ 11:49 AM

Sharon泰拳小日子:2018年给自己的一大挑战-当上泰拳教练!

在TNT Kickboxing上了大概一年的课,我当下就在想,也是时候给自己一个挑战了,所谓的突破就是把之前自己认为不可能的事情变成可能。

文:SHARON

那天,拳馆的负责人Alison在聊天时无意间提到ISKA Instructor Course的事情,我好奇之下就问了她这是什么东东。原来,ISKA指的就是International Sport Karate and Kickboxing。这一次的Instructor Course主要还是算level 1,属于最基础级别的。ISKA Instructor Course分为4个级别,当你达到level 4时,就能够当上真正的master啦!为了想知道自己的实力程度,我报名了ISKA Instructor Course的考试。就在去年年末时,终于到了考试那天。

 

在还未正式考试之前,由监考官Master Khoo为我们进行一连串的培训,从绑hand wrap开始,到暖身、到泰拳和拳击基本动作,每一个步骤都是如此细心地教导。在考场上,最小年纪的才15岁,我在当中属于年长的了。在培训的当儿,每做一个动作都必须很到位,稍微有点不准确,就必须全体学员一起重做。在这种压力的情况底下,大家都很认真把动作做好。

 

从早上9点到中午3点钟,我们都在培训中度过。到了4点种才正式开始考试。每一位学员到Master Khoo面前,先敬礼,而后回答问题。回到完毕之后,就是Master Khoo喊口号,学员必须面对着镜子做出相关的动作。当下的压力可说是前所未有的大啊!之后,再来就是找partner,换成自己是教练的身份给口号,让partner去完成动作。最后一轮就是与partner对打的环节,其实也是我们平常上课时所学到的东西。

 

经过一番考试之后,当场就能知道自己的成绩了。在公布成绩时,听到自己的分数是75分时,确实有点意外。毕竟自己平常缺乏练习,能够有这样的成绩也算是一种惊喜。对于Master Khoo的点评,动作还有待加强,很适合当kids kickboxing的教练。教练这条路,还很遥远呢!但是,no pain no gain嘛!没有一种成功是得来全不费工夫的!

 

拳套get ready!

 

和一群小瓜一起,成绩公布后大家心情都放松了呢!

 

我们家可爱的小妹妹,Jayne Chai,才15岁哦!

 

还未正式培训前,Master Khoo就先来个briefying,排排坐,听好!

 

被Master Khoo点名上台做示范,真是有够压力的呢!

 

ISKA Instructor Course Level 1全体学员和Master Khoo的合照!准教练们,你们好!

 

 

 

 


Topics:  lifestyle muaythai kickboxing iska fitness

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