September 08, 2017 @ 03:52 PM

喜欢自己,很重要。爱自己的千万种可能

不要怀疑自己也不要丢了自己,要对得起自己,因为你很珍贵。Peter Su曾写过这么一段话,我却记住了一辈子。

文:Sharon / 图:Pinterest

我喜欢欧美女星对自己的一切都相当有自信,尤其身材。Adele这位巨星天后曾说过“I would only lose weight if it affected my health or sex life, which it doesn’t.”许多女生,瘦就是美,所以造就了很多纸片人这种不健康的现象。“要靓唔要命”实实在在地说明了这群女生,尤其看到许多为了瘦身节食、不吃东西、催吐等行为让自己的体型看起来纤细。那些伤害自己身体的做法,确实让人摇头。

好好爱自己,真的有那么难吗?

“我最近和男朋友吵架了…他一点都不爱我!”这是很多女生和闺蜜聚会聊天时经常会听到的一句台词。和她们诉说着爱情的酸甜苦辣,爱得死去活来。我也曾是这么一个角色,把爱别人当成是最重要的小事。后来,发生了巨大变化之后,生活没了重心,难过得还想说一了百了。

后来,身边的朋友家人,经常陪伴在身边,有人陪伴时,心情还算是好一点;但是一到了夜深人静时,还是没有办法停止想念,歇斯底里地哭、挽留,却还是没办法把关系修补好,不断责备自己。这一段难过的日子维持了将近半年的时间,直到有一天,上司跟我说“何时才能恢复状态好的你?”我才发现,自己的自暴自弃已经到了别人都受不了的状态。

我不能连工作也失去。这是我第一个想法。于是,我开始让自己变得忙碌。安排了运动课、朋友找合作机会,自己也会说好。反正就试试看嘛!慢慢的,在这段过程中,发现了自己其实一个人更精彩。我常阅读,试图在阅读中寻找疗愈的出口,也以为靠着书写能够减轻被抛弃的痛苦。后来,明白了时间会让你自己疗愈自己。

以前,我不太相信所谓的心灵鸡汤书,更觉得那种励志的文章其实一点帮助都没有。早在去年,因为工作所需,必须要阅读Peter Su的书籍,印象最深刻的是《爱》这一本。他书中那句“如果分手了,你觉得害怕再也遇不到像他这么爱你的人,那你就更应该好好的爱自己啊!”仔细想想,其实我也不希望再遇到像他一般的人,那太痛苦了。真正爱你的人,不需要你的伪装,也绝对不会需要你去讨好而屈就自己。我们曾在这段爱里互相伤害,不欢而散或许对我们来说是好的。至少以后不必再拉扯。

大多数人都会经历的情伤,把它收藏好,作为借鉴,在下一次的幸福前,我们都必须让自己更有魅力。我想起贾静雯的故事。当初和前夫结婚,大家都认为她嫁入豪门是一件很幸福的事情。后来的家暴丑闻曝光后,他们也走向了离婚的收场。遇上修杰楷,是意外之事,和他相恋结婚,也是自己思考很久的决定。很多人认为,因为爱对了人,女生才会幸福。不,我倒是认为,只要爱对了自己,才能吸引对的人。

每一个人都必须爱自己,尤其女生。爱,并非是一件特别伟大特别神圣的事情。它只是一种情感,是一个形容词,一个动词。然而,当我们在谈爱自己的时候,它是什么概念呢?它,并没有一个标准。对某些人来说,爱自己就是要尽情享乐;又会有些人把爱自己当作是一种不断进步的表现。就像曾沛慈所说“爱自己不是否定所有过去,是接受自己的缺点。”

人很容易本末倒置,以为能够好好爱人,就是最幸福的事情。越陷越深的那刻,你会发现,连自己都丢失了,谈何爱人呢?这世界上,只有一份付出是相等的,那就是你对你自己的爱。任何一份爱,都必须要爱自己,才能圆满。套用素黑在《好好爱自己》里头说的,“女人的自我价值,从来不需要由男人赋予。”


Topics:  lifestyle relationship

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