March 03, 2017 @ 05:11 PM

弯手勾着包与单肩背包,哪个更好呢?

女孩们,你认同吗?通常一款“好看”的包,在尚未装东西前,大致上就会有些重量...

若装上东西正式带出场时,那提起来可说是极具「份量」。
 
让人不禁怀疑,自己的包包里到底是不是藏了铁锤?XDD但不管多重都坚持走优雅路线,天天弯着前臂勾着包包出门,正是造成手臂疼痛的问题所在啊!
 
× 错误示范 



欧美街拍达人包款穿搭都这样拍没错!别告诉我你的手臂不酸也不痛,你知道这样长期下来,不但会产生掰掰袖、「小老鼠」会变大,手臂还会受伤吗?不是吧?小编也很常装街拍达人这样勾包出门。
 
正确示范


 
运动医学和骨科医生都说,如果把重物挂在前臂手肘上,你肩膀和上背部的肌肉就必须更用力,最后会耗损肌肉,导致使用过度的症状(例如肌肉和关节长期疼痛)。
 
用肩膀背就比较好,因为包包较接近你的重心。骨科医生指出,更好的作法是用斜背带,这样可将重量更均匀分佈。
 
 ifeel小编建议:不妨偶尔换个包款或是换个背法,让自己的手臂休息一下唷!Text by Eugein
 


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